Kreativ sein - Richtig wohlfühlen - Achtsamkeits-Workshop mit Kunst & Waldbaden
Du möchtest dem Alltag für ein Wochenende den Rücken kehren, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken?
Von Donnerstag bis Samstag erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm mit Meditation, achtsamem Yoga, Waldbaden und Kunsttherapie.
Organisiert wird das Wochenende von Sabina Braner und Sabina Brockmann-Hebel.
Was dich erwartet:
Achtsamkeits- & Meditiationsübungen
achtsame Yoga- und Bewegungseinheiten
gemeinsames Waldbaden und Naturerleben
kreative und kunsttherapeutische Übungen
Zeit für dich und zum Entspannen
gemeinsames Beisammensein und Abendentspannung am Kamin
leckere Verpflegung während des gesamten Wochenendes
Kosten: 290,-€, im Preis ist Verpflegung inbegriffen.
Anmeldung bei Sabina Braner mail@achtsamkeit-braner.deoder Sabina Brockmann-Hebel filz-kultursbrockmann@freenet.de